안녕하세요 건강알리미에요 :)
다들 오늘 하루는 잘 보내고 계신가요?
날씨가 많이 쌀쌀해졌어요. 다들 감기 조심하시기 바랍니다.
오늘은 청심환, 공진단과 함께 3대 명약 중 하나인
경옥고에 대해 소개해드리려고 합니다.
경옥고는 '옥과 같이 진귀한 약'이라는 뜻으로
인삼, 생지황, 벌꿀, 백복령 등의 재료로
만들어진 약재입니다. 동의보감에 나오는
수천개의 처방중에 가장 첫 번째로 등장하는 것이
바로 이 경옥고에요. 동의보감에서는 "27년을 먹으면
360살을 살고 64년을 장기적으로 복용하게 되면
500살까지 살 수 있다"라고 기록이 되어있을만큼
약효가 뛰어나다고 합니다.
그렇다면 경옥고의 자세한 효능을
알아보도록 하겠습니다.
경옥고
면역력 강화
날씨가 추워지는 겨울에는 활동량이
급격하게 떨어집니다. 활동량이 떨어지게 되면
신체의 혈액순환과 기혈순환의 흐름이 둔해지면서
면역력 저하까지 이어지는데요. 경옥고를
섭취해주면 몸의 면역력 강화에 도움이 됩니다.
또한 면역력 강화로 인하여 잔병치레를 벗어나주게
해주고 감기도 예방하는데 효과적입니다.
피로 개선
경옥고는 체력을 강화하고 피로를 회복하는데
큰 도움을 줍니다. 체온을 정상으로하는데
도움을 주고 지구력을 향상시켜줍니다.
경옥고의 재료로 쓰이는 인삼의 사포닌 성분으로
인하여 스트레스와 피로를 회복시키고 면역력을
강화시키는데 효과적입니다.
호흡기 강화
호흡기능이 선천적으로 허약하거나 흡연,
잦은 감기 등으로 인한 후유증이 심해지면
기침증세가 나타나는데요 경옥고는 기침과
가래 등을 억제하는데 효과가 있습니다.
피부 개선
경옥고는 육체, 정신적으로 음양의 기혈을
보충해주어서 피부의 잔주름을 없애는데 도움을
주고 노폐물, 독소배출에도 효과적이라
피를 맑게 하여 혈액순환 개선에 좋습니다.
혈액순환이 원할해지면 신선한 산소가 몸속에
들어오게 되어 피부에 생기가 돌게 됩니다.
경옥고는 1,200g 기준 약 20만원 내외의
가격대가 형성이 되어있는데요 약국 그리고
지역에 따라 조금씩 차이가 날 수 있으니
참고하시길 바랍니다.
경옥고
성인 기준 23.5g을 1일 2회 아침, 저녁 식전
또는 식간(식사와 식사 사이)에
복용하는 것이 좋습니다. 따뜻한 물에 타서
복용하는 것도 좋은 방법입니다.
경옥고는 크게 부작용이 없는 약이지만
주 약재인 생지황의 성질이 차서 과다
섭취 시 소화장애 증상이
발생할 수 있으니 꼭 하루 권장량을
지켜서 복용하시길 바랍니다.
섭취 시 위장장애나 소화불량 등
이상 반응이 있을 경우 바로 섭취를
중단하시고 병원에서 치료 중이거나 다른 약물을
복용하시는분, 임산부 및 수유부는 복용 전에
전문가와 상의후에 복용하시길 바랍니다.
오늘 경옥고의 효능과 부작용에 대한
정보를 적어보았는데 경옥고는 단기간 복용해서는
효과를 기대하기 어려운 부분이 있어요!
꾸준히 섭취하시면 좋은 효과보실 수 있을거예요.
모두 건강하시고 긁 읽어주셔서 감사합니다 :)
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