안녕하세요! 몸에 좋은 건강식품을
소개해드리는 건강알리미입니다.
오늘은 원기 회복, 그리고 아이들의 성장에 매우 좋다고
알려져 있는 녹용에 대해 소개해드리려고 해요.
녹용의 효능, 부작용, 가격 등의 여러 정보를 담고 있으니
끝까지 읽어주시길 바랍니다 :)
녹용은 숫사슴의 뿔을 잘라서 건조하여서
만들어지는데요 녹용은 동의보감에도 "녹용은 몸의
기력을 북돋아줄뿐 아니라 피를 만들고 뇌수를
보해서 뼈를 튼튼하게 한다"라고 쓰여있을 만큼
예로부터 많이 사용되온 약재입니다.
그렇다면 녹용의 자세한 효능은 어떤 것이
있는지 알아보도록 하겠습니다.
항암 효과
녹용에는 강글리오사이드라는 성분이
들어있는데요 강글리오사이드가 세포막의
당지질을 구성하는 성분이라서 세균,
바이러스 같은 항원을 감지하여 면역력을
올려주는데 효능을 줍니다. 때문에 녹용을 꾸준히
섭취하면 면역력 향상으로 인한 암세포의
발현을 억제하는데 효과적입니다.
혈관 건강
콜레스트롤이 체내에 많이 쌓이게 되면
면역 세포의 이동 통로인 혈관이
막히게 되어 면역 기능이 정상적으로
작동하지 못하게 되는데요
강글리오사이드 성분은 체내의 노폐물과 콜레스테롤에
흡착하여서 몸 밖으로 배출시키는 역할을 하는데요
이를 통하여 혈액순환이 개선될 수 있습니다.
한 실험에서 고지혈증을 유도한 쥐에게
녹용 추출물을 투여하였더니 나쁜 콜레스트롤인
LDL 콜레스트롤 수치는 감소하였고
좋은 콜레스트롤인 HDL 콜레스테롤의 수치는
증가하였다는 실험결과도 있습니다.
뼈 건강
녹용에는 칼슘이 매우 풍부합니다.
그렇기 때문에 골다공증이나 퇴행성 관절 질환을
예방하는데 도움을 주고, 요통이나
척추질환에도 효과가 있습니다.
성장 발육
녹용은 성장기 아이들에게 골격 형성과
지능발달에 도움을 줄 수 있습니다.
발육이 느린 소아들의 발육을 촉진하고
골격을 튼튼하게 해주며 위장의 소화기능을
향상시켜서 성장이 더딘 아이들에게 효과적입니다.
이 밖의 녹용의 효능으로는 수면 개선, 감기 에방,
저혈압 개선, 노화 방지, 식욕 부진 개선 등의
많은 효능이 있습니다.
녹용
부위 체크
녹용을 고르기 위해서는
먼저 녹용의 부위별 특징을
아셔야하는데요
녹용은 부위 별로 분골, 상대, 중대, 하대로 나뉩니다.
분골 : 녹용의 가장 윗부분 3~5cm을 뜻합니다.
생장점이 분골에 있기 때문에
성장기 아이들에게 효과적입니다.
상대 : 분골 아래 5~15cm을 뜻합니다.
검붉은 색을 띠는데요 혈관 조직이 치밀해
보혈 작용이 뛰어나서 부족한 혈을
보충하는 역할로 많이 쓰입니다.
가격이 분골보다는 비교적 저렴하기 때문에
보약으로 가장 많이 쓰입니다.
중대 : 상대 아래 15~30cm을 뜻합니다.
자양 강장, 조혈에 도움을 주어서
여성분들의 생리통, 생리불순 치료제로
많이 쓰입니다.
하대 : 중대 아래 몸통에 가까운
끝 부분을 뜻합니다.
최상단에 있는 분골이 가장 고가이고
상대, 중대, 하대 순으로 가격이 책정이 됩니다.
사실상 중대 밑으로는 큰 약효를
기대하기는 힘들어서 녹용이 워낙
고가이다 보니 하대, 녹각 등의 저렴한
부분까지 활용하는 것 같아요.
녹용 함유량, 성분 체크
제품에 따라서 녹용이 들어있는 양이
다르기 때문에 녹용이 얼마나 들어갔는지
확인해야 합니다. 또한 식품첨가물이
들어 있지는 않은지도 체크하는 것이
좋습니다.
원산지
녹용은 러시아산, 중국산, 뉴질랜드 등의
원산지가 존재하는데요 그중 으뜸은
러시아산 녹용이에요.
러시아산 녹용은 영하 40도
이하의 추위에서 사육되어서 뿔의
조직이 매우 세밀하다고 해요.
하지만 그만큼 가격이 비쌉니다.
관세청의 조사에 의하면
러시아산 녹용이 뉴질랜드산에 비하여
약 72%의 높은 값으로 거래가 되고 있다고
합니다.
녹용은 위에서 말씀드린 것처럼
녹용의 부위, 원산지, 함유량 등에 따라
가격이 천차만별이에요. 그렇기 때문에
위에 고르는 법을 참고하셔서
각자 상황에 맞게 잘 선택하시길 바랍니다.
각 제품이나 판매처마다 한정 세일 또는
특별 할인 쿠폰 등을 발행하는 경우도 있어서
인터넷에 올라온 여러 업체의 가격을 꼼꼼히
비교하시고 구매하시기 바랍니다 :)
녹용 가격
녹용은 양기를 보하는 약재이기 때문에
체질적으로 몸에 열이 많거나 화나
열에 해당하는 병을 앓고 계신 분이 섭취하신다면
피부가 가렵거나 두통, 안구 충혈
등의 증상이 나타날 수 있다고 하니
참고하시길 바랍니다.
섭취 시 위장장애나 소화불량 등
이상반응이 있을 경우에는 섭취를 중단하시고 병원에서
치료 중이거나 다른 약물을 복용하시는 분,
임산부 및 수유부는 복용 전에 전문가와 상의 후에
복용하시길 바랍니다.
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