돌러 바이오 단백질
안녕하세요 건강알리미입니다.
우리 몸의 구성 성분 중 단백질은 수분 다음으로 많은 성분으로 근육의 형성과 유지는 물론, 적혈구 혈색소 구성, 성장 호르몬 생성, 소화 효소 구성, 에너지 생성, 면역 향체 구성 등 다양한 역할을 하고 있습니다. 하지만 우리 몸은 나이가 들면서 단백질이 점차 감소하게 되어서, 70대가 되면 체내 단백질이 절반으로 감소하게 됩니다. 단백질이 결핍되면 질병 감염에 대한 민감도가 증가하고, 노인의 경우 만성질환과 각종 장애의 원인이 될 수 있습니다.
단백질은 매일 하루 권장 섭취량만큼 섭취해주는 것이 중요한데요, 단백질의 하루 권장 섭취량은 몸무게 1kg당 1g로, 60kg의 성인 남성 기준 48g~60g 정도의 단백질을 섭취해주는 것이 좋습니다. 하지만 우리의 일반 식습관으로는 매일 단백질 권장량을 섭취하기에는 어려움이 있습니다.
그래서 오늘은 부족한 단백질을 채워주는데 도움을 줄 수 있는 단백질 보충제, 돌러 바이오 단백질을 소개해드리려고 합니다. 돌러 바이오 단백질의 효능과 부작용 그리고 가격 등에 대한 정보를 담고 있으니 꼼꼼히 읽어주시면 감사하겠습니다 :)
돌러 바이오 단백질
돌러 바이오 단백질은 182년 전통 독일 내추럴 푸드 바이오 기업 돌러(Dohler)가 직접 만든 프리미엄 단백질 제품이에요. 하루에 두 번 섭취로 22g의 단백질을 보충 받을 수 있는 고함량 단백질로 HALAL, Organic, FSSC22000, ISO500001 등의 여러 인증을 보유하고 있어서 안심하고 섭취할 수 있는 제품입니다.
돌러 바이오 단백질의 특징은 양질의 단백질을 균형있게 섭취할 수 있다는 점인데요! 동물성 단백질에는 필수 아미노산이 식물성 단백질보다 필수 아미노산이 더욱 많이 들어있지만 포화지방이 많기 때문에, 무조건 어느 하나의 단백질만 먹기보다는 두 종류의 단백질을 골고루 먹는 것이 중요한데요, 돌러 바이오 단백질에는 식물성 단백질과 동물성 단백질을 7:3으로 균형있게 설계하여 담았다고 합니다.
또한 세계적인 유산균 기업 듀폰 다니스코사의 유산균 14종과 DSM사의 비타민 11종 등이 배합되어 부족한 영양소 또한 채워주는데 도움을 줄 수 있는 제품이에요.
이런 분들께 추천드립니다.
- 운동 후 단백질 보충이 필요하신 분
- 평소 단백질을 균형있게 섭취하지 못하셨던 분
- 단백질을 맛있게 섭취하고 싶으신 분
- 단백질과 다양한 영양소를 챙기고 싶으신 분
돌러 바이오 단백질 가격
돌러 바이오 단백질은 현재 120포 기준으로 약 230,000원 정도의 가격대가 형성되어 있습니다! 달콤한 비날라맛을 내는 소프트밀키와 고소한 곡물맛을 내는 그레인 총 두 가지 제품이 있으니 각자 기호에 맞게 선택하시면 될 것 같아요.
이 글의 작성 시기의 가격과 글을 보시는 시기의 가격이 차이가 날 수도 있기 때문에 참고만 하시고 직접 한번 더 검색해보시길 추천드립니다.
또한 각 제품이나 판매처마다 한정 세일 또는 특별 할인 쿠폰 등을 발행하는 경우도 있어서 제가 위에서 말한 가격보다 더 저렴할 수 있어요! 인터넷에 올라온 여러 업체의 가격을 꼼꼼히 비교하시고 구매 하시기 바랍니다 :)
섭취 방법
하루에 1~2회, 1~2포를 물(우유, 두유 등) 약 200ml에 타서 섭취하시면 됩니다.
부작용 및 섭취 시 주의사항
단백질 제품 특성 상 너무 과다하게 드시면 배탈, 설사 등의 소화기 계통 부작용이 발생할 수 있으니 하루 권장 섭취량을 지켜서 복용하시길 바랍니다. 섭취 시 위장장애나 소화불량 등의 이상 반응이 있을 경우 바로 섭취를 중단하시고 병원에서 치료 중이거나 다른 약물을 복용하시는 분, 임산부 및 수유부는 드시는 모든 식품에 주의하셔야 할 시기이므로 복용 전에 전문가와 상의후에 복용하시는 것을 권장드립니다.
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오늘 돌러 바이오 단백질에 관한 정보를 적어보았어요!
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