마그네슘 효능1 마그네슘 영양제 추천 효능 마그네슘 영양제 추천 안녕하세요 건강알리미입니다! 코로나의 장기화와 함께 환절기까지 겹치면서 많은 분들이 면역력 강화를 위하여 각종 영양제를 섭취하려고 하시는 것 같습니다. 하지만 막상 영양제를 고르려고 보면 종류도 너무 많고 가격도 천차만별이라서 어떤 것을 택해야 할지 고민이실 것 같아요. 그렇다면 의사, 약사, 영양사, 즉 건강 전문가들이 가장 많이 먹는 영양제는 무엇일까요? 헬스조선에서 조사한 한 통계에 따르면 1위는 종합비타민, 2위는 프로바이오틱스였고 3위가 바로 마그네슘, 아연, 칼슘 등의 미네랄제제였어요. 사실 저도 종합비타민이나 유산균 제품들은 면역력 강화를 위해서 꼭 챙겨먹어왔기 때문에 1, 2위는 맞다고 생각이 되었지만, 3위로 마그네슘이 뽑힌 것은 살짝 의아했었는데 마그네슘의 효능과 .. 2020. 11. 21. 이전 1 다음
