셀렉스 매일 코어 프로틴 부작용, 가격은?

안녕하세요! 몸에 좋은 건강식품을 소개해드리는 건강알리미입니다.

오늘은 우리 몸의 필수 구성 요소인 단백질에 대한 정보와 단백질 보충을 위한 제품을 소개해드리려고 해요 :)

 

 

글 시작하기에 앞서, 다들 2년에 한 번씩 국가건강검진 받고 계신가요? 2019년부터 모든 20대와 30대가 무료로 국가 건강검진을 받을 수있도록 변경이 되었습니다. 원래 혜택을 받지 못했던 미취업 청년과 가정주부도 국가건강검진을 무료로 받을 수 있도록 변경되었는데요, 아래에서 건강검진 대상자 조회하시고 대상자에 해당하신다면 꼭 받으시면 좋을 것 같습니다 ^^

 

 

 

단백질의 중요성!

 

우리 몸은 나이가 들면 단백질의 합성은 줄고, 분해는 늘어나서 점차 단백질이 감소하는데요,

체내의 단백질이 부족하게 되면 면역력 저하, 혈중 콜레스테롤 수치 증가, 근육량 감소, 탈모 등의 증상이 나타나게 됩니다.

 

 

 

그렇기 때문에 단백질은 꾸준하게 섭취하는 것이 좋아요. 단백질은 탄수화물과 지방과 달리 체내의 축적시키지 않고

쓰고 남은 단백질을 아미노산으로 분해 후에 배출하기 때문에 매일매일 꾸준히 먹는 것이 좋습니다.

 

 

저는 단백질 보충을 위해서 셀렉스 매일 코어 프로틴 제품을 추천드리는데요 셀렉스 매일 코어 프로틴은 분말형태의 단백질 보충제에요.

 

셀렉스 매일 코어 프로틴

 

 

 

 

셀렉스 매일 코어 프로틴

 

단백질 : 근육, 결합조직 등 신체조직의

구성성분, 효소, 호르몬,

항체의 구성에 필요합니다.

 

칼슘 : 뼈와 치아 형성에 필요, 골다공증

발생 위험 감소에 도움을 줍니다.

 

아연 : 정상적인 면역기능에 필요,

정상적인 세포분열에 필요합니다

 

비타민D : 칼슘과 인이 흡수되고 이용하는데 필요,

뼈의 형성과 유지에 필요합니다.

 

마그네슘 : 에너지 이용에 필요,

정상적인 면역기능에 필요합니다.

 

비타민B1 : 탄수화물과 에너지 대사에 필요합니다.

 

판토텐산 : 지방, 탄수화물, 단백질

대사와 에너지 생성에 필요합니다.

 

비타민B6 : 단백질 및 아미노산 이용에 필요,

혈액의 호모시스테인 수준을 

유지하는데 필요합니다.

 

구아검가 수분해물 : 장내 유익균 증식에 도움을 줍니다.

 

 

출처 : 매일유업

 

셀렉스 매일 코어 프로틴 가격 

 

제가 찾아본 셀렉스 매일 코어 프로틴 가격은 304g 분말 형태의 제품 기준 17,000원 정도가 가장 저렴한 가격이었어요!

스틱 제품도 있고 하니까 개인에 맞게 잘 선택하시면 될 것 같습니다.

 

셀렉스 매일 코어 프로틴 가격

글 작성 당시의 가격과 글을 보시는 시기의 가격이 차이가 날 수 있으니 참고만 하시고 직접 한번 더 검색해보시길 추천드립니다.

 

또한 각 제품이나 판매처마다 한정 세일 또는 특별 할인 쿠폰 등을 발행하는 경우도 있어서 제가 위에서 말씀드린 가격보다 더 저렴할 수 있어요! 인터넷에 올라온 여러 업체의 가격을 꼼꼼히 비교하시고 구매 하시기 바랍니다 :) 

 

 

섭취 방법

 

 

1일 1회 38g 분말 제품이라면 3스푼, 스틱이라면 2포를, 물 200ml 에 넣고 잘 녹여서 섭취하시면 되는데 맛있게 먹기 위해서 두유나 우유에 타서 드셔도 됩니다.

 

부작용 및 섭취 시 주의사항

 

과다 섭취 시 단백질 대사 과정에서 생기는 독소를 처리하면서 신장에 부담을 주어 메스꺼움과 갈증, 식욕감퇴 등의 부작용을 겪을 수 있으니 꼭 권장량만 섭취하기를 바랍니다.

 

섭취 시 주의사항으로는 60도 이상의 뜨거운 몰에 타서 드신다면 단백질 변성 등 영양소 파괴와 분말이 뭉치는 현상이 발생할 수 있으니 30~40도의 미온수에 타서 드시면 좋습니다.

 

---

오늘 우리 몸의 필수 요소인 단백질에 대한 정보와 단백질 보충제 추천 제품 셀렉스 매일 코어 프로틴 제품에 대한 정보를 정리해보았습니다. 섭취 시 주의사항 잘 지켜가면서 섭취하시길 바랍니다. 모두 오늘도 좋은 하루 보내시길 바랍니다. 감사합니다 ^^

 

함께 읽으시면 좋은 글

산양유 단백질 파우더 효능 추천

골다공증에 좋은 음식

그린 프로폴리스 효능, 추천, 가격

센트룸 실버 우먼 포맨 정리