당뇨에 좋은 음식1 당뇨에 좋은 음식 나쁜 음식 정리 안녕하세요 모두 오늘 하루는 잘 보내고 계신가요? 다양한 건강 정보를 전달해드리는 건강알리미입니다! 오늘은 당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 당뇨란 인슈린 분비량이 부족하거나 또는 제대로 작용하지 못하여 혈당이 상승하는 대표적인 대사 질환인데요, 높은 혈당이 지속되게 되면 당뇨망막병증, 신장이 망가지는 만성심부전, 당뇨발 등의 합병증이 생기고, 심혈관 질환의 위험도 높아지기 때문에 평소 적극적인 혈당 관리가 필요합니다. 오늘 이 곳에서 당뇨의 원인과 증상 그리고 당뇨에 좋은 음식, 나쁜 음식을 총 정리해볼테니 꼼꼼히 읽어보셔서 당뇨 관리하는데 꼭 도움이 되었으면 좋겠습니다. 글 시작하기에 앞서, 다들 2년에 한 번씩 국가건강검진 받고 계신가요? 2019년부터 모든 20대.. 2021. 2. 25. 이전 1 다음
