새싹보리 부작용1 새싹보리 효능, 분말 먹는법 안녕하세요 건강알리미입니다 :) 오늘은 요즘 아주 인기있는 식품인 새싹보리에 관한 정보를 드리려고 합니다. 새싹보리는 보리에서 싹을 튀운 뒤 10~20cm 자라난 보리의 어린 잎을 새싹보리라고 하는데 새싹 보리는 영양소가 매우 풍부하고, 열량과 당분이 낮아서 성인병과 다이어트에 효과적이라고 알려져있습니다. 최근엔 먹기 쉽도록 분말 형태로 나와 편하게 먹을 수 있어서 더욱 더 많은 사람들이 찾고 있는 것 같아요. 보리차나 일반 보릿잎도 아닌 새싹보리 형태로 섭취하는 이유는 바로 보리 씨앗에 담겨 있던 영양분이 새싹으로 옮겨가면서 효능이 증폭되고, 이로운 성분이 생겨나기 때문인데요 구체적으로 새싹보리의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 혈관 질환 예방 혈관에 좋은 성분이라고 하면 제일 먼저 떠오르는 것은.. 2020. 8. 26. 이전 1 다음
