무화과 먹는 방법1 무화과의 효능, 먹는 방법 안녕하세요! 몸에 좋은 건강식품을 소개해드리는 건강알리미입니다. 오늘 소개드릴 건강식품은 무화과입니다! 무화과의 효능과 부작용 그리고 먹는 방법 등에 대한 정보를 담고있으니 끝까지 읽어주시길 바랍니다 :) 무화과는 꽃이 피지 않는 과일이라고 해서 붙여진 이름입니다. 무화과는 고대 이집트의 클레오파트라가 즐겨먹었다고 하여서 '여왕의 과일'로도 불리기도 하였습니다. 재배 역사는 기원전 3000년경의 수메르 왕조 시대부터 시작되어서 세계에서 가장 오래된 과수로도 알려져있어요. 우리나라에서는 보통 전라남도 영암에서 재배되고 8월부터 11월 까지로 딱 지금 제철인 과일입니다. 항암 효과 무화과에는 폴리페놀이라는 항산화 물질이 들어있습니다. 이 폴리페놀은 세포의 변이나 노화를 촉진하는 활성산소를 억제하고 제거하는 .. 2020. 9. 23. 이전 1 다음
