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건강

로얄제리 효능, 가격

by HYUKK 2020. 10. 4.

로얄제리 효능

 

안녕하세요 건강알리미입니다. 

오늘은 여왕벌의 장수 비결, 로얄제리를 소개해드리려고 해요!

로얄제리의 효능과 부작용 그리고 고르는법 등에 대한 정보를 담고 있으니 끝까지 읽어주시면 감사하겠습니다 :)

 


로얄제리?

로얄제리

 

로얄제리는 벌이 인간에게 주는 선물 프로폴리스와 마찬가지로 꿀벌에게서 나오는 식품 중 하나입니다.. 고대 그리스인들에게는 로얄제리는 신들의 과즙으로 불리기도 하였는데요 아리스토텔레스는 학생들의 로얄제리 섭취의 중요성을 강조하였고 클레오파트라의 아름다움 비결로도 여겨졌을정도로 예로부터 귀중하게 여겨진 식품입니다. 

 

 

로얄제리 효능

1. 면역력 강화

로얄제리에는 하이드록시 성분이 풍부하게 함유되어있습니다. 이 성분은 활성산소를 제거해주는 항산화 성분으로 면역 세포를 활성화시켜 면역력을 강화시켜주고 암세포와 연결된 신생 혈관을 억제하는 데 도움을 줍니다.

2. 노화 방지

연령이 증가하면서 우리 몸의 콜라겐의 양은 감소합니다. 이로 인하여 주름이 생기고 피부의 탄력이 떨어지는 등 피부의 노화가 진행되는데요 로얄제리는 피부 조직의 콜라겐 생성을 증가시켜 피부의 노화를 예방하는 효과가 있습니다.  

 

3. 혈관 건강

로얄제리는 나쁜 콜레스테롤 LDL은 감소시키고 좋은 콜레스테롤 HDL은 증가시키는 효과가 있습니다. 한 연구에서 사람을 대상으로 로얄제리를 섭취하게 하였더니 LDL 콜레스테롤 수치가 약 8%가 감소했다는 실험결과가 있습니다.

 

4. 갱년기 증상 개선

로얄제리는 피부 노화 방지의 효과 뿐만 아니라 갱년기 여러 증상들의 개선 효과가 있어서 4~50대의 갱년기 여성 분들이 드시면 많은 도움이 됩니다. 

 

5. 뼈 건강

로얄제리는 골밀도를 증가시켜서 뼈를 튼튼하게 강화시켜주는 효과가 있고 골다공증과 같은 뼈 관련 질환을 예방하는데 도움을 줄 수 있습니다.

 

 

이런 분들께 추천드립니다.

 

- 피곤한 일상에 지치신 모든 분

 

- 기력이 약해지신 어르신

 

- 성장기의 아이들 

 

- 피부 노화, 피부 건강이 걱정이신 분

 

- 학업에 지쳐있는 학생들

 

 

로얄제리 고르는 법

로얄제리를 고르실 때는 하이드록시 데센산(10HDA) 성분 함유량을 체크해보셔야 하는데요 하이드록시 데센산 성분이 최소 4.0% 이상은 함유되어 있는 제품이 좋습니다. 또한 로얄제리는 열에 약하기 때문에 동결건조방식을 사용하여 영양소 파괴를 최소화한 제품을 고르시는 것이 좋습니다. 

 

 

로얄제리 가격

 

로얄제리는 온라인 상에서 쉽게 구매하실 수 있습니다. 네이버나 다음과 같은 포털사이트에 로얄제리를 검색하시면 되는데요 로얄제리의 가격을 제가 알아보니까 분말 50g 기준으로 15,000~50,000원 정도로 가격이 천차만별이었어요. 분말, 캡슐, 생 로얄제리 다양한 제품이 나와있고 제품마다 성분이 조금씩 다르니까 위에서 말씀드린 제품 고르는 법을 참고하셔서 좋은 제품 고르시길 바랍니다.

 

이 글의 작성 시기의 가격과 글을 보시는 시기의 가격이 차이가 날 수도 있어요!

참고만 하시고 직접 한번 더 검색해보시길 추천드립니다.
  
또한 각 제품이나 판매처마다 한정 세일 또는 특별 할인 쿠폰 등을 발행하는 경우도 있어서 제가 위에서 말한 가격보다 저렴할 수 있어요! 인터넷에 올라온 여러 업체의 가격을 꼼꼼히 비교하시고 구매 하시기 바랍니다 :) 

 

로얄제리 가격

 

섭취 방법

 

생 로얄제리의 경우에는 6~10g 밥숟가락 1스푼의 양이 적당하고 농축 분말의 제품을 드신다면 0.5~1g 정도 섭취하는 것이 적당합니다. 처음부터 많은 양을 드시지 말고 점점 양을 늘려가시는 것을 추천드리고 로얄제리를 드실 때 뜨거운 물에 타서 섭취하면 중요한 영양소가 파괴될 수 있기 때문에 가급적 미지근한 물에 타서 드시는 것을 추천드립니다.

 

 

부작용 및 섭취 시 주의사항

꽃가루나 벌 알레르기, 천식이 있으신 분들은 드시는 것을 삼가셔야 합니다! 또한 너무 과다하게 섭취하게 되면  복통, 설사, 가려움증 등의 증상이 발생할 수 있으니 꼭 하루 권장량을 지켜서 복용하시길 바랍니다. 섭취 시 위장장애나 소화불량 등 이상 반응이 있을 경우 바로 섭취를 중단하시고 병원에서 치료 중이거나 다른 약물을 복용하시는 분, 임산부 및 수유부는 복용 전에 전문의와 상의 후에 복용하시길 바랍니다.

 




오늘 로얄제리에 관한 정보를 적어보았는데 많은 도움이 되셨나요? 드실 때 주의사항 잘 지켜가면서 섭취하시길 바랍니다. 모두 건강하시고 긁 읽어주셔서 감사합니다!

 

궁금한 점 있으시면 아래 댓글로 남겨주세요 :)

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